Posilovací gumy s hrazdou - Trex

Detailní popis produktu

Objevte klíčové vlastnosti naší sady:
Plnohodnotná tyč potažená měkkou pěnou
Dvě sady odporových gum - 14 a 23 kg
Nastavitelná intenzita cvičení: jednoduše přepněte na gumy s vyšším odporem, aniž byste je museli navíjet!
Madla na nohy nebo paže z odolného materiálu
Kompaktní velikost: Tyč můžete složit a vzít si ji kamkoli s sebou!
Pouzdro na úložný prostor: Sada je lehká a snadno se přepravuje
Vysoce kvalitní konstrukce
Bezpečné použití
Komplexní trénink celého těla
Cvičte, kdekoli chcete: doma, na zahradě, v parku nebo během skupinových lekcí (např. Pilates)

Přizpůsobte si délku tyče svým potřebám
Tyč je kompletně potažena měkkou pěnou, což výrazně zlepšuje pohodlí při cvičení. Když si ji položíte na krk, necítíte tvrdý materiál, ale pouze měkkou pěnu. Díky tomu je trénink příjemnější a bezpečnější pro vaši páteř. Tyč se skládá ze tří částí, takže si můžete její délku přizpůsobit svým potřebám. Jednoduše sešroubujte dva nebo tři díly k sobě – a máte hotovo!

Trénink pro každého
Tréninková sada obsahuje dvě sady odporových gum s různými úrovněmi odporu – 14 kg a 23 kg. Tyto gumy umožňují cviky různé obtížnosti, takže je sada vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Lehčí sada gum (2 x 14 kg) je ideální pro zahřívací cvičení, zlepšení mobility nebo během rehabilitace, zatímco těžší sada (2 x 23 kg) poskytuje větší odpor, což umožňuje efektivní silový trénink a budování svalů. Můžete také připojit všechny gumy a dosáhnout tak ohromujícího odporu 37 kg na každou stranu!

Odolná a funkční sada
Naše sada se vyznačuje vysoce kvalitním zpracováním. Odporové gumy jsou vyrobeny z odolných materiálů, což zaručuje dlouhou životnost i při pravidelném používání. Navíc si můžete odpor nastavit mrknutím oka díky karabinám. Robustní konstrukce dělá ze sady dlouhodobou investici, aniž by bylo nutné často měnit jednotlivé komponenty.

Jednou z největších výhod této sady je možnost nastavení intenzity cviků. Díky dvěma různým sadám odporových gum můžete postupně zvyšovat obtížnost. Kardio, pilates nebo silový trénink? Je jen na vás, jak tuto cvičební tyč použijete.

Přenosná hrazda s přepravním pouzdrem
Hrazda je skládací, takže ji snadno sbalíte do přiloženého přepravního pouzdra a můžete trénovat kdekoli! Cvičte pohodlně doma, na zahradě nebo si vezměte naši tréninkovou tyč s expandéry do parku, na skupinové lekce nebo na pláž. Možnosti jsou nekonečné!

Jak cvičit s touto sadou?
Cvičení s touto tyčí s expandéry zahrnují protahování lan rukama nebo nohama pomocí rukojetí umístěných na obou koncích zařízení. Obsluha gum je jednoduchá – čím větší odpor, tím intenzivnější námaha, což se promítá do rychlejšího dosažení výsledků.

Pravidelné provádění těchto cviků posílí svaly v celém těle, pomůže vytvarovat postavu, zlepší koordinaci a zvýší flexibilitu a pohyblivost kloubů.

Cvičení s naší sadou
Zajímá vás, jaké cviky můžete dělat? Zde je několik návrhů:

Klasické dřepy a výpady
Cvičení na břicho
Cvičení na biceps a triceps (alternativa k činkám)
Posilovací cviky
Protahovací cviky
Pilates
a mnoho dalšího!